Ногти на пальцах
Ногти – это твердые пластины из кератина, которые защищают кончики пальцев на руках и ногах. Они состоят из нескольких слоев: корневой, матричный, ложе и свободный край.
Рост и строение
Ногти растут в среднем на 2-3 мм в месяц. Процесс роста происходит в матрице – области основания ногтя. Матрица снабжает ногтевую пластину питательными веществами и кислородом. Корневой слой находится под матрицей и отвечает за производство новых клеток для ногтя. Ложе – это дерма, которая поддерживает ноготь снизу. Свободный край – это видимая часть ногтя, которая выступает за кончик пальца.
Забота о ногтях
Для здоровья и красоты ногтей необходимо соблюдать несколько простых правил:
Держите ногти чистыми и сухими.
Стригите ногти прямо, не закругляя углы, чтобы избежать врастания.
Используйте увлажняющий крем для рук, чтобы предотвратить сухость ногтей и кутикулы.
Защищайте ногти от химических веществ и УФ-излучения.
Обращайтесь за помощью к врачу при появлении любых изменений в ногтях, таких как изменение цвета, формы или толщины.
